自然のちから

熱を持ったスマホの冷まし方から学ぶ、体の自然治癒のヒント

スマホを急冷すると故障するように、人の体も無理な変化は逆効果。自然治癒や再生には時間が必要です。スマホの冷まし方をヒントに体の回復法を解説します。